Das Leben des Brain

Anmerkungen

Die Deadline kommt und alle guten Ernährungsvorsätze gehen (über Bord)! In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum Stress und ungesunde Ernährung in unserem Gehirn so eng miteinander verknüpft sind.

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Stress in America

2. Your Brain’s Threat System

3. Social subordination produces distinct stress-related phenotypes in female rhesus monkeys

4. Pleasurable behaviors reduce stress via brain reward pathways